ต้องการหาคนหรือทีมมาเตะเพิ่ม ประกาศว่าข้าอยากเตะ

ผู้เขียน หัวข้อ: อยากปรึกษาเรื่องการจับบอลแรกครับ  (อ่าน 5460 ครั้ง)

HalloBall

  • นักเตะสมัครเล่น
  • *
  • กระทู้: 2
    • อีเมล์
อยากปรึกษาเรื่องการจับบอลแรกครับ
« เมื่อ: กันยายน 23, 2011, 11:32:02 PM »
คือผมมีปัญหาน่ะครับ เรื่องการจับบอลแรก คือพอเพื่อนส่งบอลมา จะมีจังหวะจับบอลแล้วฝ่ายตรงงข้ามจะเข้าบอลมาโดยไม่ทันตั้งตัว พอมาพูดคุยกับเพื่อน ก็สรุปได้ว่าผมค่อนข้างรนพอได้บอลน่ะครับ ประมาณตัดสินใจไม่ถูก คิดช้าทำช้า จะแก้ยังไงดีครับ 9try

itOp

  • นักเตะทีมโรงเรียน
  • *
  • กระทู้: 67
    • http://www.facebook.com/groups/135497293195437/
Re: อยากปรึกษาเรื่องการจับบอลแรกครับ
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: กันยายน 25, 2011, 02:36:38 AM »
ผมก็เคยเป็นครับแต่เริ่มดีขึ้น แต่ผมทำ 3 อย่างแล้วดีขึ้น 1.มองรอบตัว 2.คิดว่าจะเล่นจังหวะต่อไป 3.อย่าฝืนไปถ้าตันคืนหลังได้กะคืน ลืมบอกไปผมเล่นกลางรับ  12shoot

HalloBall

  • นักเตะสมัครเล่น
  • *
  • กระทู้: 2
    • อีเมล์
Re: อยากปรึกษาเรื่องการจับบอลแรกครับ
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: กันยายน 26, 2011, 04:35:40 PM »
ขอบคุณมากครับ 1smile

kitkaka

  • บุคคลทั่วไป
Re: อยากปรึกษาเรื่องการจับบอลแรกครับ
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: กันยายน 30, 2011, 10:23:47 PM »
วิ่งทุกวัน  ให้กล้ามเนื้อน่องใหญ่และแข็งแรง หรือกระโดดเชือก  จะทำให้กล้ามเนื้อขามีกำลังมากขึ้นทำให้จังหวะจับบอล หรือส่งบอลมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ส่วนนี้เป็นส่วนหนึ่งเพื่อสร้างความมัน่ใจ 

ควรทำร่างกายให้แข็งแรง  แล้วคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลง  โชดดีครับ

armyzaki

  • บุคคลทั่วไป
Re: อยากปรึกษาเรื่องการจับบอลแรกครับ
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: ตุลาคม 05, 2011, 03:35:50 PM »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=VGDgixYqf_o" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=VGDgixYqf_o</a>

EMxz

  • บุคคลทั่วไป
Re: อยากปรึกษาเรื่องการจับบอลแรกครับ
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: ตุลาคม 08, 2011, 11:31:36 PM »
เห็นด้วยกับทุกคห. เพิ่มทักษะ  เพิ่มสมรรถนะร่างกาย แล้วก็ปรับสภาพจิตใจให้ผ่อนคลาย ไม่เครียดไม่เกร็งเกินไป แต่ก็ไม่เสียสมาธิในการเล่น
ถ้าให้แนะนำการฝึกก็ เดาะบอล ลิงชิงบอล เตะรับส่งกับเพื่อนทั้งแบบยืนนิ่ง แบบวิ่งเข้าจับบอล พลิกบอล ซ้อมทั้งลูกเรียดลูกโด่ง
ถ้าสังเกตุ นักฟุตบอลเก่งจะเค้าจะรู้ว่าเมื่อบอลมาจะจับบอลลง จะเบิ้ลบอล หรือจะจับไปทางที่ได้เปรียบคู่ต่อสู้เพื่อจะเล่นจังหวะต่อไปได้เลยครับ แนะนำลองดูคลิปของ ซีดาน กาก้า หรือ เมสซี่ก็ได้ครับ จะเห้นว่าบางครั้งไม่ได้หลอกอะไรมากอาศัยแค่แต่บอลไปในทิศทางที่คู่ต่อสู้แย่งบอลได้ยากเท่านั้นเอง (กาก้า กับเมสซี่อาจใช้ความเร็วช่วย แต่ซีดานนี่หลังหักเห็นๆ)